اهمية تناول التمر على “الريق”

من المعروف ان التمر مفيد جدا للصحه بصفه عامه ولكن تناوله على الريق يعطي نتائج افضل.

فوائد التمر على الريق: 1- التمر من اكثر الثمار فائده للجسم وتناوله على الريق يقضي علي الطفيليات والدود
2- يقوي الكبد ويحفظ رطوبه العين ويمنع جحوظها وايضا يقوي الرؤيه ويقضي على غشاشه العين
3- يحتوي على مواد سكريه والكثير من الاملاح المعدنيه والفيتامينات كفيتامين ا،ج ،ب1،ب2 ويحتوي ايضا على الكالسيوم والحديد والفوسفور فهو مقوي جيد للعظام
4- يعمل على منع الارق لانه يهدي الاعصاب وينشط الغده الدرقيه
5- يفيد في علاج السعال والبلغم فهو مفيد اثناء البرد
6-يفيد في علاج ارتفاع ضغط الدم وينصح به لعلاج البواسير والنقرص والمراره