علاج القلق النفسي  

أولاً: العلاج الدوائي ويعطى في البداية ويحتاج لخبرة ومتابعة ويجب الابتعاد عن تناول المهدئات بشكل عشوائي ودون إشراف طبي
ومن اكثر الأخطاء مشاهدة هذه الأيام الاعتماد على الانترنت في البحث عن أدوية وعلاجات غير سليمة وغير مدروسة.

ثانياً: العلاج السلوكي بتدريب الشخص المصاب على الاسترخاء.

ثالثاً: العلاج المعرفي وهو الافضل ويتم على قاعدة احلال منظومة فكرية اكثر تأقلم وواقعية في النظر للحياة والتعامل مع الضغوط وتخفيف القلق.