ما لا تعرفونه عن حرقة المعدة !

إحدى ظواهر عسرالهضم هي حرقة المعدة “ريفلوكس ” (heartburn)، أعراضها وأنواعها ومسبباتها وطرق العلاج والوقاية منها.

الاسم العلمي لظاهرة الحرقة في المعدة والصدر (heartburn) هو”ريفلوكس”،فواحدة من وظائف المعدة هي إفراز حامض “هيدروكلوريد” ففي بعض الأحيان تتسلل هذه الإفرازات إلى المريء،وهو الأنبوب أو القناة التي تصل الفم أو البلعوم بالمعدة، وفي الحالة الطبيعية لا يعود الطعام بشكل عكسي من المعدة إلى البلعوم.

أعراض الحرقة ألم في الصدر،أحيانا يرافقه شعور بطعم مر في الفم، والشعور بالانتفاخ بعد تناول وجبة طعام.و تصيب 40 في المئة من كبار السن،و كذلك الذين يعانون من السمنة الزائدة يعانون من الحرقة في المعدة، ونحو 7% من المواطنين يعانون من إرتجاع المريء مرة واحدة في الشهرونحو 50% من البالغين في منطقة الشرق الأوسط يعانون من هذه الحالة مرة واحدة في السنة و20% من البالغين يعانون منها مرة واحدة في الأسبوع.

وعندما يعاني الشخص من الحرقة 3 مرات في الأسبوع على الأقل فإنها تصبح حالة مرضية تحتاج إلى علاج.

والحرقة في المعدة ناتجة عن تعرّض بطانة المريء للعصارة الحمضية التي تفرزها المعدة، لفترة تزيد على خمس دقائق، أو لأكثر من 5% من الوقت على مدار 24 ساعة في اليوم. وعادة ما تحدث هذه الظاهرة نتيجة خلل في الصمام السفلي للمريء، الناجم عن فتق في فم المعدة.

والتجشؤ هي واحدة من أعراض الحالة، وكذلك الطعم المر، والطعم الحمضي في الفم، والسعال أحيانا وضيق التنفس في مراحل متقدمة و يجب على الصمام السفلي للمريء أن يغلق كليا بعد انتقال الطعام من المريء إلى المعدة، وأي ضعف في الصمام أو في حالة الفتق، يسبب ارتجاعا للمريء وبالتالي شعور بالحرقة.

هنالك عدة عوامل تجعل الحالة تتفاقم، منها بعض المأكولات والمشروبات والأدوية أحيانا، وأهم المأكولات والمشروبات التي تزيد من خطورة الحالة، الشوكولا والقهوة والشاي والكولا والمشروبات الكحولية وغيرها.

الوقاية من الحرقة  تبدأ بالأكل بكميات قليلة لا تؤدي الى توسع المعدة، وعدم تناول الطعام قبل النوم، تناول 4- 5 وجبات صغيرة في اليوم، يجب ان يكون السرير مرتفعا بنسبة 30 درجة، بحيث لا يتم ارتجاع الأحماض من المعدة الى المريء.

وعدم التقيد بسبل الوقاية، قد يؤدي الى نزيف وآلام شديدة تعادل آلام الجلطة القلبية، وقد يضيق المريء، وفي الحالات المتطرفة قد يسبب السرطان.